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欧博亚洲注册:炎天煲什么去湿汤好?去湿气可以喝的汤

  炎天煲什么去湿汤好?去湿气可以喝的汤!炎天去湿喝什么汤好呢?潮热天气让人的身体也感受潮热怎么办?去湿气该喝什么汤好呢?小编教人人几款好喝有用的去湿汤,炎天煲这样的汤最合适咯!  

 

  粉葛水鱼汤

  质料:粉葛1000克、水鱼500克、姜100克、云苓40克、白术50克

  做法:

  1、购置水鱼的时刻让卖家处理好。然后回家用热水烫过之后捞起来,记得要清算清洁水鱼的甲。

  2、将粉葛洗净、去皮,砍成块状。

  3、将姜、白术、云苓洗清洁后放到锅里,和以上质料一起大火炖煮。汤滚之后改为慢火,去除汤面的泡沫。一共煲4小时。

  功效:汤味甘香有去湿,及治因风湿而引起的骨痛,又可防高血压,对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效,是春夏一味相当好的食疗汤水。

  鸡骨草炖猪横脷

  质料:鸡骨草5克、猪横䴗80克,姜1片、蜜枣半粒。

  做法:

  1、先把鸡骨草、猪横脷洗濯清洁。准备好姜和蜜枣。

  2、所有质料一起放进炖盅内,猛火炖3小时,待炖好后加入食盐调味即可。

  功效:传统的清热祛湿汤水,可以消灭怒火、健肠胃。
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