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allbetgaming开户:吃螃蟹有哪些禁忌?哪些人不宜吃螃蟹?

        秋季是吃螃蟹的最佳季节,此时的螃蟹膏厚黄满,肉质最鲜美。我们常说“一蟹上桌百味淡”,足可见螃蟹的鲜美。那么吃螃蟹有哪些禁忌你知道吗?哪些人不宜吃螃蟹?本篇文章小编就为人人带来了吃螃蟹的禁忌事项汇总,供人人参考。

  吃螃蟹前,你得先知道这些禁忌

  1、脾胃虚寒者不宜多吃螃蟹

  螃蟹是大寒之物,脾胃虚寒的人过多食用容易加重体内的冷气,进而引起或加重腹痛、腹泻、消化不良等症。此类人群若是确实想吃蟹,建议食用时配合生姜或紫苏,可解螃蟹之寒凉。另外,黄酒向来是螃蟹的“好搭档”,二者同食不仅能去除螃蟹的腥味,还可以降低螃蟹的寒性。

  2、过敏体质慎吃螃蟹

  螃蟹自己是一种高蛋白易致敏的食物,有些过敏体质的人食用螃蟹后很容易引发过敏征象,可能泛起长红疹、瘙痒、腹泻、吐逆、腹痛等症状,严重者甚至会泛起全身过敏症状。

  3、不能过量食用

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  螃蟹属寒凉食物,一次吃太多或短时间内延续食用,肠胃受不了,就容易引起脾胃虚寒,从而降低胃肠的消化功效。另外,螃蟹照样高蛋白食物,吃多了可能导致腹胀等消化不良的情形。正常来说,一个康健成年人一天最多吃两只螃蟹(约4两),一周最多吃2至3次。

  4、心脑血管疾病患者不宜吃蟹

  螃蟹的蟹膏、蟹黄中胆固醇含量极高,患有高血脂、高血压等心脑血管疾病以及肥胖的人,食用螃蟹容易增添动脉粥样硬化的风险。建议此类人群少吃螃蟹,若是确实想尝鲜,最好选择性的只吃蟹肉,别吃蟹黄蟹膏。

  5、高尿酸和痛风的人不适合吃螃蟹

  痛风患者体内嘌呤代谢发生杂乱,以是这类人群应严酷限制嘌呤的摄入。而螃蟹是高嘌呤食物,尤其是蟹膏蟹黄,嘌呤含量很高,食用后容易诱发痛风发作。以是高尿酸血症及痛风缓解期的患者不宜吃螃蟹,若是着实想吃,建议一次最多吃一只,一周不跨越一次。吃完螃蟹后要多喝水,加速尿酸的排挤。

  6、消化系统疾病患者慎吃螃蟹

  螃蟹内里含有大量蛋白质和胆固醇,食用后会促进胰液和胆汁排泄。对于患有胆结石、胰腺炎、肠胃炎等疾病的人来说,过多地食用螃蟹会加重消化代谢肩负,不利于病情恢复。

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